Książki o Zdrowym Odżywianiu i Oczyszczaniu Organizmu

Z powodu bardzo wielu maili, które dostaję odnośnie książek, które warto przeczytać, na tej podstronie umieszczam kilka pozycji, które osobiście przeczytałem i uważam, że są bardzo pomocne i warto je przeczytać w celu szerzenia wiedzy na temat oczyszczania organizmu oraz zdrowego odżywiania:

Świetny bestseller, z którym według mnie powinien zapoznać się każdy, kto choruję na reumatoidalne zapalenie stawów. Publikacja ta, wręcz zmusza do działania, bardzo motywuje osoby chore i można z niej niewątpliwie dużo wyciągnąć, z tego względu, że jest napisana przez praktyczkę. Nic dodać, nic ująć. Czytaj dalej >>

Bardzo dobra publikacja, z której dowiesz się, jak skutecznie i naturalnie oczyścić swój organizm z wszelkich toksyn. Poza tym, znajdziesz w niej wiele cennych porad i informacji na temat zdrowego odżywiania, prawidłowego łączenia produktów itp. Czytaj dalej >>

Kolejna książka, tego samego autora co powyżej. Z własnego doświadczenia wiem (i nie tylko), że dieta surowa potrafi zdziałać cuda. Autor omawia wszelkie naturalne produkty, które warto spożywać, jeśli chcemy cieszyć się zdrowiem na lata. Ponadto mówi konkretnie, co powinnyśmy unikać i wiele więcej na temat surowych dań. Czytaj dalej >>

"Leczyć czy wyleczyć" to druga książka pani Lidii Szadkowskiej, która pokonała RZS. W tej publikacji autorka mówi więcej na temat oczyszczania organizmu głodówkami czy też dietami oraz to co najistotniejsze dla osób, chorujących na reumatoidalne zapalenie stawów - przedstawia niezwykle dużo ćwiczeń, które można wykonywać nawet nie wychodząc z domu. Wiadomo przecież, jak kluczowe jest regularne gimnastykowanie się podczas leczenia RZS i nie tylko. Czytaj dalej >>

Każdy z nas wie, jak istotne jest przejście od razu na zdrową żywność po odpowiednim oczyszczeniu organizmu. "Kuchnia weganki" to już trzecia książka pani Lidii, aczkolwiek tym razem została ona poświęcona smacznym i zdrowym potrawom wegańskim. Jeśli chcesz nauczyć się robić wegańską szarlotkę czy też lody z bananów, polecam ją przeczytać i mieć ją zawsze przy sobie ;-) Tak jak jedna z czytelniczek napisała - to NIE JEST typowa książka kucharska ! Czytaj dalej >>